Címlap » Hírek Lakossági tanácsok hőséghullám idejére
Gyengén látók

Főmenü

Letöltések

Számláló

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterMa11
mod_vvisit_counterTegnap133
mod_vvisit_counterHét755
mod_vvisit_counterHónap3918
mod_vvisit_counterÖsszesen753657
Lakossági tanácsok hőséghullám idejére PDF Nyomtatás E-mail

2010. július 12. hétfő, 09:57
alt
  • Napközben tartsa az ablakokat csukva
  • Használjon függönyt vagy egyéb sötétítőt.
  • Lehetőleg éjszaka szellőztessen.
  • Csak a szükséges mértékben használja az elektromoskészülékeket.
  • Ha vanlégkondicionáló berendezése, ennek működtetése idején tartsa csukva az ajtót ésaz ablakot.
  • Kerülje a megterhelő fizikai munkát
  • Tartózkodjék árnyékban a legmelegebb órákban.
  • Gyakran zuhanyozzon vagy fürödjön langyosv ízben. Használjon vizes borogatást, hűtse lábát langyos vízben.
  • Viseljen világos, természetes alapanyagú, bőruhát.
  • Ha a napra megy, viseljen széles karimájú kalapot és napszemüveget.
  • Rendszeresen fogyasszon folyadékot, ne várja meg, míg szomjas lesz!
  • Keresse fel orvosát, ha krónikus betegségekben szenved, vagy többféle gyógyszert szed!
  • Ha a szobahőmérséklet 25 fok fölé emelkedik, célszerű a gyógyszereket hűtőben tárolni akkor is, ha ez nincs ráírva a dobozra.
Módosítás dátuma: 2010. július 12. hétfő, 10:29
 
Hungarian English French German Polish Romanian Slovak

Névnap

Ma 2017. november 24., péntek, Emma napja van. Holnap Katalin napja lesz.

PEVIK Nkft.

PEVIK Nkft. 3250 Pétervására, Tisztisor út 29.

Címer

Hírek - Markazi Várvölgye Általános Iskola

Önkrmányzat Pihenőháza

3262, MARKAZ, TÓPART
Markaz, tópart, vendégszobák száma: 5 az ágyak száma: 14
Felhívás a markazi vár vár maradványinak megmentésére
Felhívjuk ügyfeleink figyelmét, hogy a Polgármesteri Hivatalban a PÉNZTÁR hétfőn, szerdán, pénteken 9-12 óráig tart nyitva.

Fejlesztések 2006-2010

József Atti...
Image Detail Image Download

Markaz videó

Partnereink

Mátra Jövője Tiurisztiukai Egyesület
Markaz Községet a Magyar Élelmiszerbank Egyesület támogatja
Nordic Walking Partnerünk

Hirdetés

Befektetőt keresünk kemping kialakítására
A komplex turisztikai kínálat háttereként egy kemping és kiszolgáló létesítményei kialakítását kívánjuk megvalósítani egy közel 2,5 ha nagyságú, önkormányzati tulajdonú, közút és kerékpárút melletti, közvetlen vízparti kapcsolattal rendelkező területen.

Képek

  • An Image Slideshow
  • An Image Slideshow
  • An Image Slideshow
  • An Image Slideshow
  • An Image Slideshow
  • An Image Slideshow
  • An Image Slideshow
  • An Image Slideshow
  • An Image Slideshow
  • An Image Slideshow
  • An Image Slideshow
  • An Image Slideshow

Keresés

Markaz Község Önkormányzata